top of page
Vrouwencirkel in Utrecht

Vrouwencirkel | Utrecht

Het pad van de Heldin 

  • Leef je veel vanuit je hoofd en vind je het moeilijker om te voelen of je lijf te ervaren?

  • Ben je doelgericht, werk je hard, krijg je dingen goed voor elkaar en kost het je toch ook moeite om alle ballen hoog te houden? lek je energie?

  • Ben je gevoelig en voel je jezelf snel overprikkeld?

  • Geef je veel aan anderen en vind je het veel lastiger om ook te ontvangen?

  • Kom je in het contact met je eigen moeder tegen dat je niet helemaal kunt verbinden?

  • Voel je vaak dat je helemaal ‘aan’ staat en kun je niet helemaal ontspannen?

  • Zit je heel erg in de structuur en mis  je daardoor ook plezier, flow en overgave?

  • Voel je dat je hierin iets anders wilt en ook dat het lastig is om zelf patronen te doorbreken?

"Ik laat haar vrij,

ik laat haar los
en ervaar het leven weer

in  alle volheid"

Een heldinnenreis 

Minder hard en méér hart

Tijdens het groepstraject ‘Het pad van de Heldin’  facilitair ik een kleine cirkel / training van 8 vrouwen. Samen gaan we op reis, een heldinnenreis,  waarin je in een prettige setting met andere vrouwen een plek kunt ervaren waarin je mag delen, mag rusten, voeding kunt halen voor groei in je eigen vrouw zijn. 


Je gaat tijdens dit traject je vrouwelijke wijsheid of yin-kracht onderzoeken en ervaren.
Zo leren we haar weer (her)kennen en gebruiken. De yin-pool brengt onder andere meer balans tussen harde en zachte kracht, vertrouwen, plezier en brengt je meer in contact met de goedheid van het leven zelf.

Je krijgt inzicht in hoe jij jouw beweging maakt tussen de mannelijke (yang) en vrouwelijke (yin) pool in jezelf en je gaat ervaren hoe het is om meer in contact te komen met jouw eigen vrouw zijn, waarin beide kanten van deze polariteit op een voedende manier aanwezig zijn. In het dagelijks leven ga je dan ervaren dat je heel natuurlijk gebruik kunt maken van alle drie de energiecentra's; hoofd, hart én bekken. Het geeft je een diepe gronding waar vanuit je meer leiding kunt gaan nemen op jouw pad.

Zo begeleid ik op je pad

De grote kracht van dit traject zit in het samen zijn en delen van vrouw tot vrouw. Ik begeleid de reis als facilitator en spaceholder en geef vanuit een gestructureerde bedding veiligheid en inspiratie voor groei naar vol vrouw zijn.

Dit traject is anders dan een gemiddelde vrouwencirkel. In deze groep ofwel vrouwencirkel bied ik namelijk een heel duidelijke structuur voor ervaring en groei door oefeningen en input.
Dit is daarmee een vrouwencirkel en trainingstraject in één. We werken met sharings, helende verhalen, (actieve)meditaties, systemisch werk en alchemisch lichaamswerk. 

Na deze reis

  • Ervaar je meer gronding en vanuit deze stevigheid overgave en flow.

  • Voel je meer verbinding met plezier en vreugde en overgave aan het leven zelf.

  • Ervaar je een diepere verbinding met jezelf en dierbaren om je heen.

  • Ervaar je een vrijer gevoel in de moeder-dochterrelatie.

  • Kun je verankerd blijven in jezelf en begrenzen zonder je hart te sluiten.

  • Kun je jouw authentieke Ja's en Nee's voelen en hier richting aan geven.

  • Heb je een groter lichaamsbewustzijn en komt er ruimte voor sensualiteit.

  • Kun je jouw plek als vrouw gaan innemen en kun je gaan stralen.

Ga mee op Heldinnenpad! 

1

Vrijblijvende kennismaking

Inschrijving voor groep najaar 2024 is nu open!
Je kunt via het contactformulier je gegevens en vraag voor een kennismakingsgesprek opsturen.


Ik neem zo spoedig mogelijk contact op om een telefonische kennismaking af te stemmen.

 

Een kennismakingsgesprek is geheel vrijblijvend. We kunnen samen bekijken of dit traject voor jou een mooie stap kan zijn.

2

8 maanden cirkel voor vrouwen | € 520

Locatie: Muntmeesters Utrecht, wijk Lombok, Utrecht Stad.

Start: najaar 2024 (data volgen)

Wanneer: maandelijks op zondagavond van 19:30 - 21:30 op:

29 sep, 27 okt, 24 nov 2024

19 jan, 16 feb, 16 maart, 13 april, 11 mei  2025

3

1:1 mentorship

De thema's uit 'het pad van de heldin' doorloop ik in een 1:1 Mentorship met jou.


In individuele sessies ga je jouw beweging tussen de yin- en yang-kracht ontdekken en leert toe te passen wat jou nu gaat dienen.


Dit 1:1 Mentorship past helemaal bij jou, wanneer je deze thema's in een persoonlijk begeleidingstraject wilt onderzoeken.

 

voor dit Mentorship gelden de traject-tarieven:

3 maanden - 5  individuele sessies  ~ 725 euro

6 maanden - 10 individuele sessies  ~ 1300 euro

Reviews Vrouwencirkel 

bottom of page